運(yùn)動(dòng)醫(yī)生：佩德里的傷病常發(fā)生在啟動(dòng)瞬間，還可能與肌肉疲勞有關(guān)
10月30日訊 近日，運(yùn)動(dòng)學(xué)醫(yī)生巴拉斯泰吉通過(guò)《每日體育報(bào)》談到了佩德里的肌肉傷病，他表示除了這種傷害可能與肌肉疲勞有關(guān)系。
盡管佩德里在最近一段時(shí)間內(nèi)保持了良好的健康狀態(tài)，但他在國(guó)家德比中被紅牌罰下后，又遭遇了肌肉傷勢(shì)，預(yù)計(jì)將休戰(zhàn)一個(gè)月以上。雖然最初有消息稱他可能在國(guó)際比賽日后回歸，但現(xiàn)在看來(lái)恢復(fù)時(shí)間可能會(huì)延長(zhǎng)至五到六周。
鑒于佩德里正處于極佳的狀態(tài)之下，這次受傷顯得尤為“悲劇”。對(duì)此，位于巴塞羅那的庫(kù)加特研究所的巴拉斯泰吉醫(yī)生詳細(xì)解釋了股二頭肌損傷的原因、預(yù)防措施以及復(fù)發(fā)時(shí)需要注意的因素。
他說(shuō)道：“確實(shí)，在足球運(yùn)動(dòng)中，由于加速減速動(dòng)作頻繁加上射門(mén)等動(dòng)作的影響，股二頭肌承受著巨大壓力。最常見(jiàn)的受傷情況發(fā)生在啟動(dòng)瞬間，當(dāng)肌肉處于收縮狀態(tài)時(shí)突然放松再緊繃，就可能導(dǎo)致細(xì)微撕裂。有時(shí)候這種傷害還可能與肌肉疲勞、球員身體狀況以及其他多方面因素如飲食控制有關(guān)，但在頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員身上這些因素通常會(huì)被嚴(yán)格管理。”
“針對(duì)此類傷病的預(yù)防主要依靠體能訓(xùn)練。這包括物理治療師、康復(fù)教練及體能教練的工作。如今職業(yè)俱樂(lè)部會(huì)使用一些度量工具比如GPS來(lái)監(jiān)測(cè)球員的身體狀況，從而了解他們?cè)谌魏螘r(shí)刻的表現(xiàn)如何，肌肉工作狀態(tài)怎樣，以此嘗試預(yù)防傷病發(fā)生。然而也必須承認(rèn)，有些傷病是難以預(yù)見(jiàn)的，例如比賽中某個(gè)沖刺動(dòng)作導(dǎo)致肌肉拉傷往往很難避免。”
“肌肉由其纖維組成，并且存在一種連接組織即結(jié)締組織，它負(fù)責(zé)支撐整個(gè)肌肉結(jié)構(gòu)。受傷區(qū)域通常涉及這兩種類型的組織交匯處。根據(jù)損傷是否影響到肌腱或腱膜等不同類型的結(jié)締組織，嚴(yán)重程度也會(huì)有所不同。此外，還要考慮出血量大小、受損位置等因素。一般來(lái)說(shuō)輕微損傷大約需要三周恢復(fù)，中度則可能達(dá)到六周左右，而某些情況下甚至需要手術(shù)干預(yù)。”
“在整個(gè)賽季過(guò)程中，球員的狀態(tài)會(huì)有波動(dòng)。因此監(jiān)控疲勞程度非常重要。隨著比賽場(chǎng)次增加，競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)度加大，肌肉損傷往往源于過(guò)度負(fù)荷和累積性疲勞。雖然預(yù)防措施至關(guān)重要，但仍有一部分風(fēng)險(xiǎn)屬于不可預(yù)測(cè)范圍。除了球員自身?xiàng)l件外，還有很多其他變量會(huì)影響最終結(jié)果。”
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