登貝萊：在巴薩我學(xué)會吃好睡好&去努力變強(qiáng) 賽后喜歡吃漢堡
9月7日訊 登貝萊接受媒體采訪，回顧了自己的職業(yè)生涯經(jīng)歷以及談到對未來的展望。
關(guān)于在巴薩的時期
“那段時期很復(fù)雜，特別是因為我是在只有18個月職業(yè)經(jīng)驗后就來到這家俱樂部，其中在雷恩待了六個月，然后在多特蒙德待了一年。你20歲就來到了像巴薩這樣的更衣室，里面全是你夢想與之并肩作戰(zhàn)的明星球員……
“那簡直是超乎想象的。之后，你必須去適應(yīng)。在三四年的時間里，我在傷病方面運(yùn)氣不佳。當(dāng)你能上場時，你必須去適應(yīng)。當(dāng)你不能上場時，你必須保持堅強(qiáng)。但我當(dāng)時在做著我所熱愛的事情，并且身處我夢想中的俱樂部——巴薩。那段日子很不容易，但在三四年后，情況好多了。”
“我對在巴薩發(fā)生的一切都感到高興，因為那是我真正成長的地方，無論是在場上還是場下。我也在巴塞羅那交了很多朋友，我們至今仍經(jīng)常聯(lián)系。所以那對我來說是一段非凡的時光，最重要的是，那是一段學(xué)習(xí)的時光。”
關(guān)于傷病帶來的改變與成熟
“因為我來到巴薩時只有一年半的職業(yè)經(jīng)驗，我那時不怎么去健身房，我總是充滿活力地直接就上場了——當(dāng)然也帶了點天賦。”
“在經(jīng)歷了一次、兩次、三次、四次傷病之后，你就會明白你必須照顧好自己的身體，高水平的足球要求很高，不僅僅是靠天賦，或者一覺醒來直接上場那么簡單。你明白了任何事都可能發(fā)生。”
“我明白了必須去努力，必須變得更強(qiáng)，必須吃好、睡好。我明白了所有這些。然后你看，這些努力如今在巴黎圣日耳曼得到了回報。我很高興。”
關(guān)于對身體的了解與飲食
“非常了解。我非常了解我的身體，我知道我應(yīng)該跑多快，什么時候不該跑。當(dāng)他們告訴我時速不要超過30公里時，我絕不會超過31公里。我就保持在30。我知道自己什么時候累了，什么時候不該訓(xùn)練，什么時候應(yīng)該訓(xùn)練，以及什么時候需要加強(qiáng)自己。現(xiàn)在，在過去的三四年里，我真的對此了如指掌。”
談到退役后的飲食
“當(dāng)我退役后……我什么不想吃？至于漢堡和披薩，比賽后總會吃一些。不是每次，但尤其是在賽后。所有球員賽后都會吃漢堡或披薩。我巧克力吃得不多，所以還好。但我賽后仍然會吃漢堡和披薩，這不會改變。”
2025-09-07 00:08:202025年09月07日 中甲第13輪 大連鯤城vs定南贛聯(lián) 全場錄像
2025-09-06 21:44:552025年09月06日 江蘇聯(lián)第11輪 南京隊vs徐州隊 全場錄像
2025-09-06 21:37:482025年09月06日 江蘇聯(lián)第11輪 揚(yáng)州隊vs南通隊 全場錄像
2025-09-06 21:36:492025年09月06日 江蘇聯(lián)第11輪 無錫隊vs連云港隊 全場錄像
2025-09-05 09:14:272025年09月05日 世預(yù)賽南美區(qū)第17輪 巴西vs智利 全場錄像
2025-09-05 08:21:522025年09月05日 世預(yù)賽南美區(qū)第17輪 阿根廷vs委內(nèi)瑞拉 全場錄像
2025-09-03 20:26:242025年09月03日 U23亞洲杯預(yù)選賽第1輪 中國男足U22vs東帝汶U22 全場錄像
2025-09-01 08:46:392025年09月01日 聯(lián)盟杯決賽 西雅圖海灣人vs邁阿密國際 全場錄像
2025-09-01 05:57:162025年09月01日 法甲第3輪 里昂vs馬賽 全場錄像
2025-09-01 05:54:282025年09月01日 英超第3輪 阿斯頓維拉vs水晶宮 全場錄像
2025-09-01 05:17:152025年09月01日 意甲第2輪 拉齊奧vs維羅納 全場錄像
2025-09-01 05:15:232025年09月01日 法甲第3輪 勒阿弗爾vs尼斯 全場錄像
2025-09-07 06:14:102025年09月07日 世預(yù)賽-紹洛伊破門+直紅伊達(dá)赫絕平 愛爾蘭2-2十人匈牙利
2025-09-07 05:59:352025年09月07日 09月07日 足球友誼賽 美國vs韓國 進(jìn)球視頻
2025-09-07 00:47:082025年09月07日 世預(yù)賽-英格蘭2-0安道爾小組賽4戰(zhàn)全勝 馬杜埃凱造烏龍賴斯破門
2025-09-07 00:39:012025年09月07日 開門紅！葡萄牙5-0亞美尼亞 C羅雙響+暴力世界波菲利克斯雙響
2025-09-07 00:08:202025年09月07日 中甲-大連鯤城2-1逆轉(zhuǎn)定南贛聯(lián) 崔明安世界波維尼修斯頭球制勝
2025-09-06 22:16:282025年09月06日 中冠-重慶春蕾2-2上海澤天 李億樂梅開二度
2025-09-06 22:00:222025年09月06日 中冠-廈門壹零貳陸3-0云南爨合 杜金龍任意球破門
2025-09-06 21:45:572025年09月06日 中冠-榆林礦工旅投1-1南京鐵虎河海 渠成、陳鯤破門
2025-09-06 21:44:552025年09月06日 60817人現(xiàn)場觀戰(zhàn)！南京1-1徐州 趙子杰替補(bǔ)建功滕帥凌空扳平
2025-09-06 21:37:482025年09月06日 蘇超-南通1-0揚(yáng)州豪取10連勝 黃蔣大亞破門制勝胡志峰進(jìn)球被吹
2025-09-06 21:36:492025年09月06日 江蘇聯(lián)-無錫0-0連云港 雙方互有攻守但破門乏術(shù)
2025-09-06 20:37:292025年09月06日 U22國足10-0橫掃北馬里亞納 王鈺棟半場戴帽+獨(dú)造7球拜合拉木3球
2025-09-07 16:04:15登貝萊：在巴薩我學(xué)會吃好睡好&去努力變強(qiáng) 賽后喜歡吃漢堡
2025-09-07 16:04:12U22國足末輪能否制造驚喜？對手有3名海外球員＆英冠主力缺戰(zhàn)
2025-09-07 16:04:06波帥談美國0-2韓國：我認(rèn)為我們表現(xiàn)更好 創(chuàng)造了更多機(jī)會掌控比賽
2025-09-07 16:03:13北愛爾蘭主帥：盡管失去了克羅斯和穆勒等人，德國依然是一支強(qiáng)隊
2025-09-07 16:03:13媒體人：U22國足末輪打平基本出線，輸球則非常危險
2025-09-07 16:02:59經(jīng)紀(jì)人：F-埃斯波西托一周內(nèi)上演意甲&國家隊首秀 是個感人的故事
2025-09-07 16:02:53爭出線！U22國足兩戰(zhàn)6分凈勝球11，在亞預(yù)賽各小組第二中暫列第一
2025-09-07 16:02:53記錄報：奧塔維奧接近轉(zhuǎn)會庫迪西亞，沙特媒體確認(rèn)交易已達(dá)協(xié)議
2025-09-07 16:02:50沙特媒：利雅得青年人已與羅梅烏展開正式談判
2025-09-07 16:02:47鄧弗里斯距一項荷蘭紀(jì)錄只差3球 科曼：希望我的紀(jì)錄不會保持太久
2025-09-07 16:02:47阿根廷跟隊：勞塔羅、麥卡、巴列爾迪預(yù)計首發(fā)出戰(zhàn)厄瓜多爾
2025-09-07 16:02:45太秀了！三笘薰腳后跟連停帶過，絲滑轉(zhuǎn)身過掉防守隊員